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Le basket est un sport qui réveille les passions dans le monde entier, de plus, le pratiquer offres de nombreux avantages pour la santé. Quels sont les principaux bienfaits du basket ? Nous vous le racontons chez Décimas ! 10 bienfaits du basket  Nous avons compilé 10 bienfaits du basket pour la santé physique, mentale, émotionnelle […]

Récupérer la ligne après l’accouchement n’est pas aussi simple que ce que nous montrent les célébrités. Il est nécessaire de faire preuve de patience et de discipline, et d’être consciente que chaque femme a des périodes de récupération différentes. Votre santé et celle du bébé passent avant tout. Pour cela, chez Décimas, nous vous donnons quelques […]

Le trekking est une méthode sportive qui vous permet de rester en forme tout en découvrant des lieux uniques naturels. Il s’agit d’une activité très exigeante et, pour cela, vous devez bien vous équiper pour ne pas subir d’imprévus au cours de votre aventure. Quel est le kit basique de trekking ? Découvrez-le avec Décimas […]